Sunday, 31 December 2017

निरोगी रहने के 9 स्टेप्स।*



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निरोगी रहने के 9 स्टेप्स।*
 😊💪🏻🥝
★ताली बजाओ,रोग भगाओ                              ★तलवा घिसिये,चेहरा चमकाइये                   
★हथेली मलिए,ऊर्जा जगाइए                               ★नाख़ून रगड़िये,बुढ़ापा झड़किये।                             ★खुलकर हंसिए,सुस्ती भगाइए।                              ★रोज सुबह टहलिए,पूरा दिन चार्ज रहिए ।।         
★दस मिनिट दौड़िये,बीमारी का मुँह मोड़िये ।     
★रोज कीजिये डांस,रोगों को नही मिलेंगा चांस         
★सुनिए संगीत मन होगा पुलकित                          
*😊सदा मुस्कुराते रहो😊*
💪🏻🥝🤝🏻


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